從壓力到力量——如何掌控情緒，活出精彩人生

如何掌控情緒，活出精彩人生

一場講座，讓你從壓力到力量

是否經常感到情緒失控

無法應對生活中的壓力？

工作、家庭、親子都跟你的情緒有關連

這場免費講座將幫助你找回內心的平靜

擁有更美好的未來。

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40年的心理諮商師、專業心靈老師的一段話

這是一場已經舉辦12年的實體講座，參加人次超過1萬人次，立即報名，保留您的名額，不要再錯過了。

講座報名表

主辦單位：尚郁企業管理顧問有限公司

立即行動，改變從今天開始！

你是否：

．知道要轉念，但負面想法總是卻揮之不去

．總是「敢說不敢要」，

不敢真實表達自己的需求？

．常因衝動做出後悔的選擇，事後難以釋懷？

．陷入負面情緒，無法釋放過去的傷痛？

．想改善人際關係，卻總是事與願違？

．感覺「道理都懂，但情緒還是控制不了」？

這些問題，其實有解!

每一個挑戰都是成長的契機，

每一次情緒困境都可以成為你的突破點。

這場講座將帶你發現內在的力量，

找到可以根除負面想法的方法。

立即報名

本講座的不同之處

一般的講座著重在講道理與成功經驗分享，

無法剷除心中負面的想法。

但我們是要給你的是...

1. 完整的知識

2. 實用的技術

3. 真正去除

負面想法、情緒

這場講座可以帶給你什麼

誰適合參加這場講座 ?

感到被負面情緒束縛的人

渴望找到釋放的出口。

想改善人際關係和溝通的人，

包含婚姻關係、親子關係。

正在追求個人成長的人，

渴望突破心理限制，

邁向更精彩的人生。

希望從痛苦中解脫的人，

想要轉化情緒，

找到內在的平靜。

你將在講座中學到：

1. 勇敢發聲，擺脫「敢說不敢要」的困境

◆ 瞭解內心的恐慌與不安。

◆了解自我內在的完整解答。

2. 從後悔到平靜，掌控情緒的核心方法

◆ 快速識別情緒的源頭，

避免情緒化決策。

◆ 掌握科學情緒的管理工具，

讓生活更平衡。

3. 翻轉負面情緒，找到內在力量

◆ 了解痛苦背後的真正原因，

釋放長期壓抑的情緒。

◆ 將情緒障礙徹底去除，

活出精彩人生。

4. 重建生活的平衡，迎接自由的新篇章

◆ 從心理陰影中走出，

開啟屬於你的幸福藍圖。

◆ 找到屬於自己的

內心平靜與自由。

學員心得分享

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常見問題 Q&A

Q : 我需要準備什麼嗎？

A : 只需帶著開放的心態與對改變的渴望。

Ｑ : 報名講座是否要付費?

A : 本講座目前是免費參加，不收取任何報名費用，你可以放心參加。

Ｑ : 講座適合哪些人？

A : 適合所有希望擺脫情緒困境、改善關係或追求成長的人士。

活動日期與資訊請參閱報名表

免費實體講座地點:

台中市南屯區永春東路868號

尚郁教育訓練機構

參加實體講座可以額外獲得 :

1. 【人生操作手冊】的線上資源
2. 通往完美人生的21條守則小手冊
3. 與顧問師免費人格屬性分析 – 讓你重新了解自己

線上講座: 還在準備中…尚未開放

從2012年開始到2025年

我們是處理問題的專家，也是人生的引導者

不管你的身分、地位如何

我們相信【人】一定可以提升的

透過人格屬性測是與智力測試

我們將可以找出你真正的問題

透過科學的分析，來解答你的過去與未來

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主辦單位: 尚郁企業管理顧問有限公司

統一編號: 53056397

台中總公司: 台中市南屯區永春東路868號